Introductie Yin Yoga Online

Welkom bij Yin Yoga Online, wekelijks zullen we op maandag avond om 2000 uur, live via Microsoft Teams een nieuwe les faciliteren. De link voor deze les zal uiterlijk 24 uur vantevoren gedeeld worden in het overzicht. We wensen jullie veel plezier, ont-spanning en rek op in je leven.

In onderstaand filmpje een korte uitleg over het hoe en wat betreffende Yin Yoga, en wat je hiervoor nodig hebt.