Digital guide

Je bent hier:

5-daagse retraite Berg- wandel- Yin Yoga- en Adem in de Pyreneeën (2×2 en 1 x 3 persoons gedeelde (zolder) kamer)

 895,00

7 op voorraad

5-daagse retraite

Wil jij ook een week diep ontspannen, spanningen en stress loslaten, ontsnappen uit de dagelijkse bezigheden en jezelf weer verbinden met je eigen kern?

We nodigen jou, als natuurliefhebber, uit om met ons mee de bergen in te gaan!
Deze retraite is de ultieme gelegenheid om te ontspannen, jezelf te aarden en je te verbinden met de mooie natuur om je heen en de natuur in jezelf.

Deze week bieden we dagelijks:
Een begeleide energetische Yin yoga sessie waarin je weer contact maakt met je eigen lichaam en diep gaat ontspannen.

Een verdieping in de adembeweging (Het Nieuwe Ademwerk®), waardoor je inzichten zult ontvangen vanuit jouw eigen waarheid.

Zowel de energetisch Yin yoga als het Ademwerk wordt gegeven door professionals op dit gebied. En deze krachtige sessies combineren we met prachtige bergwandelingen door de Pyreneeën met een ervaren gids.

Na deze week zul je gegarandeerd meer ‘ruimte’ in je lichaam ervaren. Je zult een sterkere verbinding voelen van lichaam en geest. Hierdoor zul je ook meer ontspanning ervaren en je energieker en mentaal sterker voelen.

Er is veel persoonlijke aandacht doordat we maar met een groepje van maximaal 7 deelnemers zullen zijn.

Mischien vind je dit ook interessant !