Welkom bij Mechana voor jouw Ademwerk Yin Yoga Hart Brein

Wij, Johannes en Tessa, hebben een unieke combinatie van drie effectieve methodieken samengesteld: Yin Yoga, Ademwerk en Hart-Brein Coherentie.

Bij Mechana geloven we in de diepgaande reis terug naar iemands essentie.

Deze drie methodes dienen als een brug naar jouw diepere lagen van Aanwezigheid. We nodigen je uit om door de subtiele rijken van je hele Zijn te reizen. Elk aspect van onze methodiek is ontworpen om je dichterbij je ware kern te brengen, terwijl we tegelijkertijd werken aan het helen en versoepelen van je lichaam, geest en ziel.

Ademwerk: De Kracht van Verbonden Ademhaling Ontgrendelen

Ademwerk is niet zomaar een oefening; het is een transformatieve reis die je uitnodigt om de diepte van je wezen te verkennen. Door middel van o.a. de Verbonden Adem ontdek je hoe jou adem patronen direct invloed hebben op je fysieke, emotionele en energetische staat. Dit helpt om blokkades vrij te maken, stress te verminderen en een staat van diepe ontspanning en helderheid te bereiken. Een bewust adempatroon is een bewust leven.

Energetische Yin Yoga: Chakra-Heling en Bindweefselherstel

Yin Yoga bij Mechana is niet zomaar een vorm van yoga; het is een energetische reis die gericht is op het herstellen van het bindweefsel en het in balans brengen van de chakra’s. Door langzaam en met intentie in poses te gaan, ontdek je de helende kracht van stilte en zachtheid. Yin Yoga bevordert je fysieke flexibiliteit, het draagt bij aan bindweefselherstel en opent daarmee de deuren naar emotionele en energetische heling.

Hart-Brein Coherentie: Aanwezigheid in het Hart Meten

De praktijk van Hart-Brein Coherentie bij Mechana biedt een wetenschappelijk onderbouwde benadering om je hartslagvariabiliteit te meten en inzicht te krijgen in je emotionele en mentale staat. Door inzicht te krijgen in de samenwerking van het Hart en het Brein wordt je je bewust van jouw toestand.

Energie Versterken met Piramide- technologie

Tijdens onze sessies maken we gebruik van de heilige geometrie, in de vorm van Piramide- technologie, om de energie in de ruimte te versterken. Deze unieke benadering maakt het makkelijker voor jou om toegang te krijgen tot je eigen energiestroom en bevordert een dieper gevoel van verbinding met jezelf.

Wat Het Jou Kan Brengen

De reis met Mechana is een uitnodiging om te ervaren wat echte transformatie voor jou kan betekenen. Of je nu zoekt naar fysieke heling, emotionele vrijheid of spirituele groei, onze sessies bieden een pad naar zelfrealisatie en diepere verbinding met je essentie.

Over Johannes en Tessa

Johannes en Tessa creëren een veilige en ondersteunende omgeving waarin je wordt uitgenodigd om je innerlijke blokkades en patronen te ontdekken. Met hun begeleiding leer je hoe je deze inzichten kunt gebruiken om vooruitgang te boeken op je pad naar zelfrealisatie en ware vrijheid.

Jouw eerste groep-sessie is altijd gratis in Oisterwijk

We nodigen je uit om deel te nemen aan deze bijzondere reis bij Mechana in Oisterwijk. Ontdek de kracht van Yin Yoga, Ademwerk en Hart-Brein Coherentie en hoe deze methodieken je kunnen helpen om weer in verbinding te komen met je essentie.

Begin vandaag en boek hieronder jou eerste gratis groepsessie, wij ont-moeten je graag in een van onze Yin lessen of adem cirkels .

Wat zeggen klanten over ons

Onze 3 pilaren

Contact met Mechana

Laten we samen uitzoeken hoe we jouw leven kunnen verbeteren met oa Ademwerk

Laten we in verbinding komen, stuur ons een whatsapp of laat jouw gegevens hier achter en wij zullen zo spoedig mogelijk contact met jou opnemen.

Waarom met ons samenwerken

Waarom Mechana Coaching: Jouw Partner in Persoonlijke Groei uit Oisterwijk

Coaching bij Mechana draait om jou. Het gaat erom je innerlijke potentieel te ontketenen en je te begeleiden naar een leven vol harmonie, evenwicht & vitaliteit en zelfontdekking. Onze unieke verbonden helende ademhalingstechniek zoals de verbonden ademhaling of transformational breathing, wordt versterkt met coaching, waardoor je niet alleen lichamelijke en geestelijke verlichting ervaart, maar ook persoonlijke groei en inzicht.

Stel je een leven voor zonder de lasten van stress, burn-outs en lichamelijke klachten. Een leven waarin je begeleid wordt om je ware zelf te omarmen en je volle potentieel te bereiken. Dit is wat Mechana’s coaching voor jou kan betekenen.

De Voordelen van Coaching bij Mechana:

Dit is slechts het begin van wat je kunt bereiken. We nodigen je uit om je transformatiereis bij ons te beginnen en te ontdekken hoe coaching je kan leiden naar een leven vol mogelijkheden.

Groep mensen die diep ademhaalt tijdens een sessie met een ademcoach, omringd door een sfeer van rust en zelfontdekking.
blob
small blob

Wij werken samen met: